在2026年，发生了一场罕见的篮球比赛，整场比赛球队仅有13次三分球出手，然而让人感到震惊的是，这13次出手竟然全部未能命中。更让人心痛的是，这竟然是我们自己遭遇的惨痛时刻。就在昨天的亚运会女篮半决赛中，中国女篮以80-85的比分不敌韩国女篮，遗憾止步决赛。自1994年以来，中国女篮首次未能晋级亚运会决赛，这个夏天对于中国篮球来说，真是一连串让人难以接受的打击，而这次女篮的失利似乎比男篮更加沉重。

比赛过程惨淡，远比最终的分差更令人沮丧。整场比赛中国女篮的三分球仅有13次出手，却无一命中。若不考虑最后不得不出手的三分，在常规时间内我们只有12次三分出手，这在现代篮球中简直不可思议。虽然我们拥有强大的内线球员张子宇，但这并不意味着我们要完全放弃外线投篮的可能性。我们的篮板球抢得多达21个，然而整体的出手次数却比对手少了13次，65次的出手中只有13次来自外线。

相比之下，韩国女篮进行了78次出手，其中41次是三分球。尽管她们的三分命中率只有29%，但至少她们敢于尝试，前三节投不进的情况下仍然坚持出手，最终在第四节获得了回报，逼近了我们的底线。尽管韩国女篮的最高球员只有1米82，但她们凭借出色的反击和三分球战胜了身高上占优势的我们。整场比赛我们被逼出了18次失误，这一次的表现与世界杯相比显得尤为不如。当出现如此多的低级失误，并且被对手不断反击时，输球便是最能尊重篮球规律的结果。

这并不是篮球风格的问题，也不是现代篮球与否的问题，而是单纯的能力差距。对手能投进三分球，而我们却无能为力；对手能够打出有效的反击，而我们连基本的运球都成问题。在此前的世界杯上，我们曾是最后留在赛场上的亚洲队伍，但这并不意味着我们就强于韩国和日本。当世界杯我们的绝对核心韩旭缺席后，这支女篮的真实实力再度暴露无遗。此前对阵蒙古女篮的比赛，我们显得相当吃力，杨舒予和王思雨因伤复出，其他队员无法弥补空缺，最终效果也不尽理想。

许多年轻球员如唐子婷、陈明伶和张曼曼，不仅没有大赛经验，更是硬实力不足。失去了韩旭这块遮羞布，问题终究会显露。这一切不过是时间的问题。去年，女篮主教练宫鲁鸣提出“万次投篮训练计划”，旨在提升整体投篮水平。乍一看这个计划有些奇怪，投篮的基础训练本身没有问题，但若连国家队级别的球员都还需如此大量的基础训练，岂不是意味着他们的能力尚未达到国家队的标准？

一万次的投篮训练确实进行了，但在比赛中却交出了13次出手全失的尴尬，这不正是对那一万次训练的嘲讽吗？我们的男篮和女篮经过了长时间的集训，究竟练习了些什么？回想起2018年雅加达亚运会时，我们的男女篮，包括三人篮球，都曾取得金牌。姚明坐在场上与大家一起合影，这个瞬间仿佛成了中国篮球历史上的美好节点。然而，八年后，我们的男女篮竟然双双未能晋级决赛，男女三人篮球更是连四强都没能进。从曾经的辉煌到如今的四大皆空，这八年无疑是中国篮球跌宕起伏的岁月。与其无止境地失望，不如好好考虑未来该如何应对。